Superfood Caralluma Fimbriata – Natürliche Quelle für gesundes Körpergefühl

10 natürliche Appetitzügler

Es gibt viele Produkte zur Gewichtsreduktion auf dem Markt. Sie wirken auf unterschiedliche Weise, indem sie entweder Ihren Appetit reduzieren, die Aufnahme bestimmter Nährstoffe blockieren

Weiterlesen »

Bodybuilding

Definition und Ursprünge von Bodybuilding Beim Bodybuilding steht grundsätzlich die gezielte Formung des eigenen Körpers im Mittelpunkt. Dies wird in erster Linie durch Kraftsport und

Weiterlesen »

Schwangerschaftsstreifen

Schwangerschaftsstreifen lassen sich vermeiden! Die Überschrift klingt wie ein Slogan aus der FitforFun, aber viele Frauen leiden leider sehr stark unter den Schwangerschafts- bzw. Dehnungsstreifen.

Weiterlesen »

Freeletics Aphrodite wie lange?

Aphrodite bedeutet harte Trainingsform Das erste Freeletics-Workout ist Aphrodite. Dazu wird keinerlei Zubehör benötigt. Die Übungen haben keine Pflichtpausen. Wenn die Möglichkeit besteht, werden die

Weiterlesen »

Wie lange Freeletics?

Ein noch relativ neues Fitnessprogramm – Sehr effektives Training! Freeletics ist ein schon relativ bekanntes Fitnessprogramm. Entwickelt wurde das Fitnessprogramm vom Unternehmen „Freeletics“. In den

Weiterlesen »

Freeletics Übungen wie oft?

Dieses Trainingsprogramm bedeutet, dass 5 Runden Burpees, Situps und Sqats ausgeübt werden. In der ersten Feeletics-Übungsrunde sind es für alle Übungen 50 Wiederholungen, danach erfolgt

Weiterlesen »

4 Gründe die für F-BDY sprechen!

Auf dieser Seite suchen

Wer schreibt hier eigentlich?

Hanna Steger

Ich liebe es, Menschen zu zeigen, wie sie es schaffen können, auch ohne Hunger, endlich abzunehmen!

Meine persönliche Empfehlung

Platz 1 – Mein Testsieger